前回のブログに書きましたが、

「ワタシ、何、一人で頑張ってるんだろ？」

と、いう気持ちになりました。

それから暫く、

自分を労る生活を送っています。

まず、豪華な手抜きご飯にする。

（ステーキやお刺身など、手がかからない食事。）

自分の時間を作る。

自分にご褒美を買う。

家庭教育の先生に会話録を見て頂いていましたが、それもちょっと休憩…。

少し元気になってきました(^_^)/

自分を労る事で、心の余裕も出てきます。

時には「えーい！」と、

問題を一旦置いてみる事も、

大事なのかもですね(^^)