一旦、気持ちを受けとめる。
今日は、母のカウンセリングでした(^^)
最近、
娘がダルい…って言うのが気になるんです。
娘を見ていて、
毎日、You Tubeとゲームを一日中してたら
ダルいのは当然かな〜…と思います。
カウンセラー先生からは、
「そうなんだね。」
と、一旦受けとめて…と。
その時、すぐに
「じゃあ、〇〇したら?」
などの声かけは
確実に拒否が出るよ(笑)と。
確かに(笑)
想像できます^^;
娘にマイナス発言が出た時の対処法も、
「今はそういう気分なのね。」
と一旦、受けとめて。
……とアドバイスを頂きました。
娘の様子をみながら、
「〜してみる?」
と、誘ってみたら?……とのこと。
以前、
別のカウンセラーの先生に
すぐに答えを出す母のクセを
指摘された事があります。
一旦、気持ちを受けとめる。
すぐに答えを出さない。
コレですね!!(汗)
診て頂いてるカウンセラー先生が
いつも言われる言葉です。
「今は、そんな気持ちかもしれない。」
「今は、そんな状態かもしれない。」
「でも、ずっと続くわけじゃない。」
娘の言動に、一喜一憂するワタシ。
母はどっしり構えて…の心構えでいきたいですね。
励みになりますので、
↓よかったらポチッとおねがいします(^^)
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。